三分鐘未來日記-Day 12

三分鐘未來日記Day11

#Day12


當我們觀察了自己一整天的念頭,花點時間去記錄自己的想法和信念,你會發現,信念就像是你對自己人生的假設,是經過實踐的想法,如果你要創造新的生活,新的狀態,那就要去練習實踐新的想法。


比如你常對自己說:“我不夠好,一點都不完美。”


那就從現在開始對自己說:我很棒,此時此刻的我足夠完美。


#接受釋放在愛中
#我用日記觀照自己

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