三分鐘未來日記-Day 26

三分鐘未來日記day26

#Day26


許多思想模式,包含批判性的語言與行為,是一種強化限制的慣性思維,每天在我們腦袋裡上演的負面對話、挑剔懷疑,像跳針的唱片,反覆不停地播放著。抱持著「我當初早應該…」這種念頭,自我懲罰,也確實無濟於事。


如果現在的你,發現一直在同樣的錯誤打轉,那麼,請溫柔地調節自己,我們可以創造新的習慣、新的思想模式,我們生來就被賦予力量,去創造一個不受限的未來之路,只要你願意相信。


#請容許自己去造夢
#我用日記觀照自己

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