#Day14(第二輪)
“小我”會投射,擅長打擊自己,他善於掩飾心中的錯誤,把所有的問題歸咎於他人。
大家或多或少都有聽過“小我”這一詞,那小我究竟是什麼呢?
所謂的小我,是隨著集體意識萌芽,紮根於恐懼,受限於習俗與慣性,由披上外在枷鎖的你,所投射出來的情緒產物。
雖說小我並非真實的自己,但其實他也是你無法分割的一部份,小我就是你,那個等待你去接納,去擁抱的你。
倘若把小我看作是一種溫柔的提醒,那每當他去判斷“別人都是錯的,自己才是對”的時候,我們可以好好去正視這些想法。
只要處在全然接納,靜觀的狀態,沒有一絲批判跟抗拒,那你將給自己不少的放鬆,並能全心投入今天的每一個經驗。而這個懷著愛與暖意的你,將會引領著你,把你的意識帶到更有智慧的源頭去,也就是較高的你,內在神聖意識。
我們的內在都具俱有神性,但你得先看清自己的恐懼跟憂患在哪,然後去清理、釋放、療癒自己,當你能接納萬物萬事都是如它應是的樣子,那你就會離這種智慧更接近一點。
#接受是打開一切無敵的鑰匙
#我用日記觀照自己