三分鐘未來日記II-Day 21

三分鐘未來日記II-Day 21
三分鐘未來日記II-Day 21

#Day21(第二輪)

療癒,從愛自己開始。如果你還在尋找人生的意義,或是,仍舊不明白自己究竟是為了什麼而活,那麼,把「活出幸福」當作是人生目標,你一定不會與它擦肩而過。

內在小孩,是另一個自己,也有人說他是宇宙誕生以來,所產生的記憶。在我開始寫日記後,我能明確感覺到,內在小孩不純粹是一個比喻,也不僅僅是一個虛擬的象徵,他是真實的存在。

我們的內在,都有一個孤獨的小孩,他一直在等待著你,像一個慈愛的母親般,去傾聽他的聲音,當你療癒自己到某種程度後,他會透過夢境,或是任何你能察覺潛意識的方式,與你交流。

內在的痛苦,會以許多不同方式呈現,就好比我經常做夢,夢裡的我,總是在為一件事傷心不已,當你在夢裡化身為第三人時,你更能明白自己是哪裡受傷,需要怎麼去療癒它。

你有多愛你自己,你的內在小孩都知道,因為,他就是潛意識的你。如果現在的你,還無法感覺到內在小孩的存在,那也沒關係,繼續清理,繼續療癒,繼續寫日記跟他對話,一旦他能感覺到被你所深愛,你就能在生活中,以零的狀態,接收到更多的靈感。

#靈感會以靈光乍現的方式出現

#把心安靜下來時最容易接收到

#我用日記觀照自己

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