#Day1(第三輪)
請把自己安靜下來，聆聽自己的心跳，並問問今天的自己：「我的心是在愛的頻率跳動嗎？」當你處在喜悅、感謝、寬恕的狀態，你就是在愛的振動頻率，你會感到美好，並有創造力。
請敞開自己，接納你生命的美、潛能的美，以及你給予自己生命這份禮物的美，你可以這麼告訴自己：「我的每一個心跳都帶給我力量，每個呼吸都傳給我無比的安定。」
在愛的心境中，一切都被接納，你周遭的人都獲得同等的尊敬與愛，而你在那份尊重與愛中，找到了自己的平安、喜悅，以及對自己的感謝。
#我帶著滿滿的愛回歸囉
#我用日記觀照自己
