三分鐘未來日記III-Day 27

三分鐘未來日記III-Day 27
三分鐘未來日記III-Day 27

#Day27(第三輪)

改變並非是一蹴可及的,我和我的內在小孩一開始也是磕磕碰碰,摩擦不斷。漠視,是我們彼此之間最熟悉的模式,然而,要開啟療癒這扇門,就得先正視自己,並學習接收內在小孩的訊號。

保持開放與好奇的態度,重新取得和內在小孩的聯繫,需要時間跟耐心,儘管,我們身上都帶著舊傷和潛意識的制約,但每一天每一刻,我們都可以重新做決定。

既有的舊習慣很纏人,但我們可以先從改變照顧自己的方式開始,我們永遠都有成長,學習,獲得靈感的機會,只要你能有意識的建立,更多觀照自己的時刻。

#每天都要和內在小孩打好關係

#我用日記觀照自己

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