三分鐘未來日記IV-Day 18

#Day18(第四輪)

今天的身體不能做明天的事，如果想讓身體維持在良好的狀態，將你的感官對焦於當下，將會開啟更多可能性與創造性。因為，我們的思想被賦予了無窮的力量。

許多書籍強調「活在當下」，雖然聽起來已經是老生常談了，但過份地擔憂度日，讓身體長期處在緊張的狀態下，容易讓你的身心俱疲，思緒也陷入混亂中。

實相的源頭是信念，如果你能經常專注在生命的美好，將思想對焦在豐足與喜悅的事上，那麼，靈感便會經常流經你，將豐沛的力量帶來給你。

這也是三分鐘未來日記提及的：「當我看向光明面，就發生了許多小確幸。」

#幸運的秘訣在於保持好心情

#我用日記觀照自己