#Day28(第四輪)
在夏威夷，阿羅哈的意思是你好跟再見，但它的意義不止於此。Aloha在夏威夷語，本來就有希望、愛、和平以及幸福等意思，而在荷歐波諾波諾它的意思是：「神就站在我面前。」
這跟我帶領瑜珈課時，經常說到的Namaste，其實有異曲同工之妙。Namaste是梵語，意思是我向你鞠躬，但更深的意涵是指：「我以我的內在神性，向你的內在神性致敬。」
我們內在都有神性，無論現在的你遭遇什麼狀況，當你說出「阿羅哈！」的那一瞬間，我們的內在就會開始清理記憶，並回歸完美。
阿羅哈的精神就是藉由清理，將某種在你內在重播的記憶，回到原本充滿靈感的狀態。
假如你覺得覺察很累，療癒自己很忙，那就說阿羅哈吧，將阿羅哈送給你今天遇到的每一個人事物，當然也別忘了，還有那個最重要的自己。
#從今往後都要阿羅哈
