#Day33
“內在女性覺醒”書中提到：「你們常常認為自己是失敗者，你們對自身的價值認識不足，若能看到自己的真正價值，你會更好地呵護自己。」
你也是高敏感族嗎？高敏感族，又稱為共感人，它指的是在對外界刺激有較高感知力的人。
高敏感象徵著靈魂的成長，然而高度敏感的人，很容易便將他人的問題與情緒扛在自己身上，因此，他人熱衷的事情，其實並不適用於“高敏感族群”身上。
高度敏感者更需要安靜，回歸內在，找到自己內在的中心。
如果你也是高敏感族群，請明白自己的真正價值，要記得不要事事分擔痛苦，請用更加柔和的方式去善待自己吧。
#今天請在日記裡寫下做自己是安全的
