#Day12(第六輪)
除非看到某樣事物,否則你無法放下它。你必須先看到它,承認它就在那裡,然後把它從潛意識中取出來,放在檯面上療癒,它才能被釋放到光明裡。
實際上,當負面的信念和感受,成為你每日的人生焦點,當你不經意地耽溺在深沉的情緒裡,這些像鉛一樣沉重的「記憶」,就會阻礙你生命以及靈感的流動。
潛意識,是問題的根源,在意識之下,你所播下每一個念頭的種子,都被稱為「印記」,印記是一種情緒記憶,是與特定念頭相關的情感。
在大部分時候,這種情緒會隱藏在潛意識裡,而處於休眠狀態,然而,當我們遇到特定的情況時,這樣的情緒狀態就會因此被觸發。
清理,能幫助人擺脫固定思維、強烈情緒,和難以抑制的行為。假使印記(也就是記憶)沒有被清除,那麼負面的模式與反應,便會有增無減。
倘若人生的旅程是無止盡的,那麼,究竟而言,我們是在朝什麼方向前進呢?
從頭腦的反應到聆聽心的回應,從不安到平靜,從固執到臣服,從背負沉重到輕盈,旅程的目的是向內尋找自己,淨空自己。
現在,你可以這麼對自己的內在小孩說:「原來這些記憶已經在我心中存在這麼久了,謝謝你讓我看見,我們一起進行清理吧,謝謝你,我愛你,讓我們一起回到原本零的狀態吧。」