#Day20（第六輪）

靈魂暗夜

當你不再處心積慮地批判，不再自以為是地憤怒，不再恐懼，你的人生只剩下「面對自己」，而自己恰恰是你應該聚焦及照顧的地方。

你本身需要處理的錯誤已經夠多了，所以，你大可不必再把焦點放在別人的錯誤上。

我們的了解是如此有限，自以為了解的事，常常出自於小我之心的評判罷了。

是你的內在充滿指控，因此，你的心靈才是真正需要下工夫的地方。請你明白一件事，你所從事的一切都是一種選擇，你的創造皆出自於你的自由意志，你的心靈才是你世界唯一的主宰。

因此，請釋放任何困擾你的事吧，當你給予他人寬容和平靜時，事實上，這份禮物是你給予自己的。

你是愛的化身，一旦你真正意識到，你是幸運的、豐盛的、喜悅的，並且與自己的真實本質是一致的，你就可以充滿創造力地行走在這個世間。

請試著寬恕，試著去愛，試著活出平安與幸福。

今天，請用這樣的肯定語意去想自己，說自己：「釋放自己的舊有模式讓我感覺棒透了，我的生活總是帶著喜悅，並越來越愛自己。」

#釋放和寬恕是人生最重要的功課