#Day25（第六輪）
每個人都可以改變自己每天正在做的事，因為，我們的人生，都是出自於我們的選擇。
我們可以自由地選擇任何我們想要的體驗。
身體是由我們所抱持的想法、信念和觀念，以及由此信念所衍生的行為之振動頻率所形成的，身體的訊息系統，透過病痛，讓我們知道自己的想法、感覺、情緒和信念都偏離了正軌，也就是遠離了愛。
當我們重新選擇愛時，奇蹟就會發生。
要讓自己變得不容易生病，以內在的標準生活是很重要的，而這個內在的標準就是，不把外界的批判當作是自己的失敗，而傷害到自己。
倘若我們開始改變自己的想法、信念和觀念，我們則需要給身體一點時間來反應我們現在運用的新觀念。
時常讓自己安靜下來，走向內心，尋求內在的智慧，看看內在的聲音呼喚我們怎麼做，我們可以這麼自問：「這時候，我想怎麼做？」來傾聽來自內心深處自己的意見。
想擺脫疾病與不適感，就不要害怕去改變現在的自己。當我們能以真正的自己，活在自己想要的人生中，我們就能展現更有創造力的生活。
#我用日記觀照自己
