三分鐘未來日記-Day 35

三分鐘未來日記-Day 35

#Day35(第五輪)

穩定而實質地去實踐一件事,這件事本身就具有強大的力量,而書寫日記,就是一種再具體不過的練習,任何人在任何心情下都能打開日記,進行書寫。

那麼,我們該怎麼有效地進行書寫呢?以過去式的模式書寫、加上表達情緒的句子、與人分享願望成真的部分,這些技巧,都是我們在日常生活中經常使用的。

讓美夢能夠成真,最主要的因素在於,我們先在心靈中埋下「願望已經實現」的種子,就是這顆美好的種子,讓我們嘗試去描摹,使用肯定語意,進入心想事成的世界。

不僅僅是我們走向願望,而是也讓願望走向我們,今天就試著不再聽從有害的想法,讓這顆心靈種子,長成振奮人心的愉悅經驗吧。

#我們都樂於看見自己心想事成

#我用日記觀照自己

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