三分鐘未來日記VI-Day 5

三分鐘未來日記VI-Day 5
三分鐘未來日記VI-Day 5

#Day5(第六輪)


我們在人生發展的早期,曾經接受許多來自社會的指令,我們被反覆灌輸的思想與信念,至今仍殘留在意識裡的黑暗角落。

這些信念被小我所採納,並逐步成為我們的生存方式,比如害怕失去、害怕受傷、害怕貧窮,覺得自己不配,不值得擁有,這些自我設限的信念,不斷地否定我們所渴望的好事。

我們總會選擇妥協,選擇壓抑自己來迎合別人,因為過去那種信念模式早已在心中根深柢固。

「不要相信你的每個念頭。」

事實上,我們並不是我們的念頭,我們有情緒,但這些感覺不等於是我們。我們是攜帶著印記的生物,而這些印記來自我們的成長方式以及接觸到的周遭環境訊息。

我們能選擇放下,將每一個負面的思維模式輕柔地拭去,當我們能肯定而無疑地說:「我現在可以自由地讓好事在我生命中顯化,我是愛,並且,我永遠都是被愛的。」

我們便是在溫和地為自己重新輸入新的程式。

我們對某件事的反應,向來是基於我們對它的詮釋,而我們都能解放這種侷限性的信念,清理潛意識中的資訊。

是的,我們都能重新選擇,選擇讓自己接下來的人生,成為一輩子最棒也最美好的時光。

https://creator-yoga.com/cittas-blog/

#這就是清理的力量
#我用日記觀照自己

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